Många ungdomar har dåligt självförtroende så nu ska jag försoka lära er att respektera er själva !
Gör såhär;
Ta fram papper och penna, vad tycker du att du är bra på ? Skriv ner  ALLT som du kommer på med ditt liv som är bra och du är nöjd med !
Gör detta noga efter som det faktiskt handlar om din egen hälsa, även om du tycker att du bara kommer på små skitsaker, även dom räknas !
Även om du tvivlar på att det inte ger resultat, gör det endå. Jag kan inte lova att det kommer hjälpa men jag kan försäkra er om att det inte kommer bli bättre om du itne gör det, du har ju inget att förlora !
Nu tänker jag kräva att du hittar MINST 50 bra saker med er själva. Det får ta tid.
Sen är det dags att utveckla det, låt oss säga att du skrivit bra på att göra straffar i fotboll, då skriver du tex. att du är "framtidens stjärnskott" eller något liknande. Gör det med allt på listan.
Det viktigaste med det här är att inte blanda in negativa tankar i det hela, ingen är perfekt, det är bara att inse, alla tänker negativt ibland men man får sluta tänka så mycket på det !
Skönhetsprodukter som foundation tex. dom lever på att få ert självförtroende lågt, dom säger att du inte duger utan en foundation för 700 spänn !
Men det är bara att säga till dom att dra åt helvete för du duger precis som du är !
När det gäller smink, du måste inte ha det för att imponera på någon, vissa trivs med att ha smink på sig, det är klart man får ha, det är ju inte olagligt !
Jag sminkar mig, men inte lika mycket längre, för jag har insett(redan...?) att det är väldigt fult med en brun foundation med en så kallad 'fjortisrand' och ihopklumpade ögonfransar är ta mej f*n inte snyggt tjejer, killarna gillar inte heller det, dom märker inte om ni har sminkat er i 2 timmar eller 5 minuter, så skippa sminket girls eller andvänd normalmycket !